産後うつ

「育児ノイローゼかもしれない」と悩む方へ。筆者が経験したリアルな育児ノイローゼの症状とともに、治るまでの期間に気をつけるべきことをお伝えします。

産後の女性には、心と身体にさまざまな変化が生じるもの。そのほとんどが女性にとってストレスになるようなネガティブな変化で、長期にわたり苦しむ人もいるほどです。その中で意外と多いのが、”産後の涙もろい自分”に対する戸惑い。実は、産後の涙もろさは...

「今日もひどいこと言ってごめんね...」「最低な母親でごめんね...」これは、すやすや眠る二人の娘たちの寝顔を見ながら毎晩のように筆者が思うことです。イライラしたり、夫に怒ったり、子どもに当たったりし続けてきた6年間。一緒に大きな声で笑い合...