育児ノイローゼ

子育ては、壮絶。うんざりする瞬間は誰にでもあります。この記事では、育児ストレスを抱える女性の疲れ度を簡単にチェックするとともに、止まらないイライラを抑える方法をお伝えします。

「育児ノイローゼかもしれない」と悩む方へ。筆者が経験したリアルな育児ノイローゼの症状とともに、治るまでの期間に気をつけるべきことをお伝えします。

「今日もひどいこと言ってごめんね...」「最低な母親でごめんね...」これは、すやすや眠る二人の娘たちの寝顔を見ながら毎晩のように筆者が思うことです。イライラしたり、夫に怒ったり、子どもに当たったりし続けてきた6年間。一緒に大きな声で笑い合...